Записаться
на бесплатное пробное занятие

Свободное посещение тренажерного зала, бассейна, студии танцев, боевых искусств или йоги в рамках бесплатного ознакомительного тура

наш менеджер
свяжется с вами

и ответит на все вопросы

 

Декабрьские скидки к Новому году

РигаФит дарит всем подарки в предверии Нового 2018 года!

 

До 31 декабря 2017 года скидка 18% на все виды карт*!

 

*Кроме детских и акционных карт.

 

Бесплатные занятия в студии функционального тренинга IceBox

Открылась новая студия функционального тренинга — IceBox!

До Нового года и все праздники до 8-го января 2018 года все занятия в студии бесплатно*!

Для всех желающих доступны три зала:

Зал Бей

Бокс и функциональная тренировка.
Необыкновенная энергетика, микс бокса и функциональных силовых тренировок.
Специальное освещение создает особую атмосферу.

Зал Беги

Жиросжигающие кардио тренировки на беговых дорожках, гребных тренажерах Concept2 и велотренажерах Assault Airbike чередуются с занятиями с отягощениями и собственным весом.

Интервальная тренировка, в отличие от низкоинтенсивной аэробной нагрузки, вызывает метаболический отклик, действующий не только на протяжении тренировки, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

Специальное освещение создает особую атмосферу.

Зал Дерись

Занятия:

Бокс, грепплинг.
Занятия ведут опытные тренеры, выступающие спортсмены.

*обязательная регистрация и предварительная запись на занятия в личном кабинете или по телефону: +7 495 132-62-61. Количество мест ограниченно.

 

Персональная тренировка от 2000 рублей

Самый эффективный способ тренировки — персональная тренировка с тренером!

Тренер составляет индивидуальный план тренировок

Следит за правильной и безопасной техникой выполнения упражнений

Все упражнения подобраны специально для Вас.


Учитываются:

  • Ваши цели
  • Возможные ограничения связанные с прошлыми травмами или состоянием здоровья
  • Ваше нынешнее физическое состояние
  • Ваше самочувствие и реакция органинзма на каждую тренировку
  • Тренер консультирует по особенностям питания для быстрого и устойчивого результата

Продолжительность занятия 60 минут.